该剧借由“灵魂互换”的强设定(🖱)展开，讲述(🏷)了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女友悦悦（洪一可饰）两人从(🔧)校园初入社会面临的种种难题和考验(🏤)。刚毕业一年的聂伟一直(🚏)接不到戏拍，经历从明星学(📴)长到送餐小哥的巨大心理落差，沉重打击了他的自信心，也导致了他和悦悦的分手。此时落魄的聂(💺)伟看到一家科技公司在巨额奖金召集产品测试员，为了凑够剧场的租金聂伟当场签了合同，因此与前女(😜)友悦悦互(📕)换了灵魂，两人开始了分手后又被(🌄)迫体验对方生活的搞笑之旅(🌐)。