该剧借由“灵魂互换”的强设定展开，讲述了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女友悦悦（洪一可饰）两人从校园初入社会(💆)面临的种种难题和(🚈)考验。刚毕业一(🍎)年的聂伟(👫)一直接不到戏拍，经历从明星学长到送餐小哥的巨大心理落差，沉重打击了他的自信(📨)心，也导致了他和悦悦的分手。此时(📦)落魄的聂伟看(➿)到一家科技公(✂)司在巨额奖金召集产品测试员，为了凑够剧场的(😬)租金聂伟当场签了合同，因此与前女友悦悦互换了灵魂，两人开始了分手后又被迫体验对方生活的搞笑之旅。