《快乐的大人》节目主要(🌳)以vlog在年轻人中出圈的元气女孩沈月为核心的原生好友圈为主，通过让嘉宾自行策划并制作自己的节(🗡)目为切口，共同寻找当代年轻人“快乐生活”的秘诀，鼓(🏳)励更多年轻人一起做(🔚)快乐的大人。