随着食品和能源(💦)价格的(🎦)上涨，杰(🖖)米·奥利弗（Jamie Oliver）带着节目《杰米·奥利弗极简烹(➖)饪》回归，提供聪明的食谱、技巧和窍门，帮助在厨(🥄)房中降低(🆑)成本。在烹饪(📗)一些对钱包友好的美味食谱(💴)的同时，杰米揭示了一些实用的烹饪原则——比如加大批量(🚒)烹饪、利用冰箱和微波炉，以及充分利用烤箱——这将使你即使在预算有限的情况下也能烹饪出色的食(🚶)物。杰米有一些很棒的点子，可以利用超值的食材，以最节能的方式烹饪出适合家庭的美味菜肴；从使用微波炉从头开始(🍣)制作美味的咖喱，到(🤑)一次使用烤箱制作多餐或批量烹饪以节省金钱和时间。