立冬时(shí )节，一些地方也有食用鹿肉炖汤的传统。鹿肉炖汤以鹿肉为主料，搭配各种药材和调料炖(dùn )煮(zhǔ )而成。鹿肉(ròu )富含蛋白质和氨基酸，具有温补肾(shèn )阳、益气养血的功效，被认为是一道很好的立冬美食。