这部关于(🕠)晨间习惯的纪录片改编自演讲者/作家/教练哈尔·(💫)埃尔罗德的国际畅销书，讲述了一个简单的晨间习惯(🔆)如何演变成一(🥁)场全球运动(📥)，展现了一些全球最成功企业家的(💡)晨间习惯。然而，在拍摄过程中，哈尔被诊断出患有一种罕见的白(🛃)血病，存活率只有30%。他的晨间习惯能否挽救自己的生命？