我们总是被各种高糖、高脂肪的食品所包围，导致身体难以适应，心理健康、情绪、脑力(🔪)也受到了不利影响。而新生儿的大脑也深受母亲怀孕期间的饮食(🏸)所影响(⛪)，垃圾食品和加工食品会让新生儿(🐨)有更多攻击性、愤怒、发脾气的行为，以及更多(🥘)的悲伤、焦虑、噩梦。想要我们的(🔕)大脑全速(😚)运转，我们必须避免营养不良。我们吃的东西会(🏋)在几小时内影响我们做决定，吃什么甚至与犯罪有关。