中伏，又称三伏，是指夏季的一段时间(jiān )，一般是指从农历七月初一开始，到农历七月底结束。在这段时间(jiān )里，天气炎热，高温持续，人们常常感到闷热难耐。很多人认为中伏是夏季最热的时候。但从气象学(xué )的角度来看，中(zhōng )伏并不一定是最热的时候。