养成健康的生活习惯也是改善法令纹的关键(jiàn )。保(bǎo )持充足的睡眠，每天保持一定的运动量，避免熬夜和烟酒等不良习惯，有(yǒu )助于改善皮肤(fū )的状态，减少法令纹的出现。