爷爷注重锻炼身体(tǐ )。尽管年纪已经七十高(gāo )龄，但爷爷仍然坚持每天做一些适量的运动。他会在田间劳作的间隙里做一些简单的体操，或者(zhě )去附近的公园散步。他告诉我(wǒ )，锻炼身体不仅可以保(bǎo )持健康，还能够增强免疫力，预防疾病的(de )发生。