夏令时的实施时间通常是从每年的三月最(zuì )后一(yī )个星期日开始，到十月最后一个星期日结束。在这段时间内，伦敦的时间会提前一个小时，以更(gèng )好地利用日光。这也是为了适应夏季长时间的(de )日照，让人们能够享(xiǎng )受更多的阳光和户外活(huó )动。