孙怡注重身心健(jiàn )康的保持。她坚持每天锻炼身体，保持良好的体态和健康的状态。她还注重饮食营养，避(bì )免暴饮暴食和不健康的饮食习惯。她认为只有身心健康，才能更好地(dì )面对演艺事业的挑战和压力。