养成健康的生活习惯也是改善法令纹的关键(jiàn )。保持充(chōng )足的睡眠，每天保持一定的运动量，避免熬夜和烟酒等不良习惯(guàn )，有助于改善皮肤的状态，减少法令纹的(de )出现。