1. 立秋(qiū )是农历二十四节气中的第13个节气，意味着夏天已经过去，秋天的脚步渐渐临近。而立秋也是人们开始为(wéi )了迎接寒冷季节做好准备的时候。在这个时候，很多人都会开始想办法增(zēng )加自己的体重，以便在寒(hán )冷的冬季更好地保暖。立秋(qiū )也成为了增肥的好时机。