11. 在末伏期间，人们也可以利用这段时间进行一些(xiē )休息和放松(sōng )。夏季是工作和(hé )学习的(de )高峰期(qī )，人们往往忙于工作和学习，没(méi )有太多的时间休息。而末伏的到来给人们提供了一个放松的机会，可以安排一些休闲活动，如看书、看电影等。