冬至饺子还可以选择果蔬馅料，如苹果馅、葡萄馅等。果蔬富含维生素和抗氧化(huà )物质，有助于延缓衰老和提高免疫力。选择果蔬馅料的饺(jiǎo )子，不(bú )仅口感清新，而(ér )且有助(zhù )于美容养颜。