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导演:埃米·谢尔曼-帕拉迪诺,丹尼尔·帕拉迪诺主演:
如果不得不外(wài )出活动,应尽量避免在中午(wǔ )时段进行,因为此时阳光最为猛烈。选择清晨或傍晚时段进行户外活动,同时注意做好防晒措(cuò )施。