咖啡中的咖啡因会增加尿(niào )液的排泄量(liàng )，导致钙的排泄增加，从而影响钙片的吸收。研究发(fā )现(xiàn )，摄入过多的咖啡因会导致尿液中钙的排泄增(zēng )加，从而降低钙的吸收。如果在服用钙片的时候同时饮用咖啡，会(huì )降低钙片的吸收效果。