11. 在末伏期间(jiān )，人们也可以利用这段时间进行一些休息和放松。夏季是工作和(hé )学习的高(gāo )峰期，人们往往忙于工作和学习，没有太多的时间休息。而末伏的到来给人们提供了一(yī )个放松的机会，可以安排一些休闲活动，如(rú )看书、看电影等。