范世琦的身高给他带来了一(yī )些体能上的挑战，如(rú )灵活(huó )性和爆发力的训练。为了克服这些挑战，他进行了大量的体能训练，包括柔韧(rèn )性训练(liàn )、爆发力训练和核心力量训练。范世琦的体能训练不仅提高了他的篮球表现，还有助于预防运动损伤。他的体(tǐ )能训练经验告诉我们，身高巨人也需要注重全面的体能素质。