中场休息期间，球员们会进行一些简(jiǎn )单的活动来恢复体力和保持状态。他们会进行拉伸运动，以放松肌肉(ròu )，预防受伤。球员们也会进行(háng )补水，因为在比赛(sài )中他们会大量出汗，失去大量体液。球员们还会进(jìn )行简单(dān )的战术讨论，以便更好地理解教练的战术安排。