爷爷注重健康饮食。他每天早晨都会起得很早，去田间锻炼身体。然后(hòu )，他会吃一碗热腾腾的稀饭，搭配上新鲜的蔬菜和豆腐。爷爷(yé )从不吃油腻和垃圾食品，他说这些东西会损害身体健康。他还特(tè )别爱吃水果，每天都会吃上几(jǐ )种不同的水果，以补充身体所需的维生素和矿物(wù )质。