龙眼是立夏时节最受欢迎的(de )水果之一。它有着丰富的维生素C和维生素E，可以帮助提高(gāo )免疫力，增强抵(dǐ )抗力(lì )。龙眼还含有丰富的蛋白质、糖类和微量(liàng )元素，对于改善肝脏功能和补充(chōng )体力有着很好的效果。在立夏吃龙眼，不仅可以满足口腹之欲，还能够为身体提供充(chōng )足的能量。