爷爷注重锻炼身体。尽管年纪已经七十(shí )高龄，但爷爷仍然坚持每天做一些适量的运动。他会在田间劳作的间隙里做一些简单的体操，或者去附(fù )近的公园散步。他告诉我(wǒ )，锻炼身(shēn )体(tǐ )不仅可以保持健康，还能够增强免疫力，预防疾病的发生。