奥运会跳水比赛分为板跳和台跳两个项目，每个项目又分(fèn )为男子和女子组别。板(bǎn )跳是指选手从(cóng )跳水板上跳下，完成一系列动作，最后(hòu )入(rù )水。而台跳则是选手从高台上跳下，完成更加复杂的动作。无论是板跳还(hái )是台跳，选手们都需要在短短的几秒钟内(nèi )做出高难度的动作，展示出自己的技巧和力量。