11. 在末伏期间，人们也可以利用这(zhè )段时间进行一(yī )些休息和放松。夏季(jì )是工作和学习的高峰期，人们往往忙于工作和学习，没有太多的时间休息。而末伏的到来给人们提供了(le )一个放松的机会(huì )，可以安排一些休闲活动，如看书、看电影(yǐng )等。