过重的(de )体重(chóng )会增加下巴周围的脂肪堆积，导致双下巴的形成。保持适当的体重，合理饮食，控制热量摄入，可以减(jiǎn )少脂肪在下巴区域的积累，从而减少双下巴的出(chū )现。