中场休息期间，球员们会进行一些简单的活动来(lái )恢复体力和保持状态。他们会进行拉伸运(yùn )动，以放(fàng )松肌肉，预防受伤。球员们(men )也会进行补水，因为在比赛中他们会(huì )大量出汗，失去大量体液。球员们还会进行简单(dān )的战术讨论，以便更好地理解教练的战术安排。