中(zhōng )伏，又称三(sān )伏，是指夏季的一段时间，一般是指从农历七月初一开始，到农历七月底结束。在这段时间里，天(tiān )气(qì )炎热，高温持续，人们常常感到闷热难耐。很多人认(rèn )为中伏是夏季(jì )最热的时候。但从气象学的角度来看，中伏并不一定是最热的时候。