使用美白祛斑(bān )面膜的频率和时间也需要根据个人肌肤状况来定。每周使用2-3次面膜是(shì )比较适宜的。如果肌肤较为敏感(gǎn )，可以减少使用频率。面膜的时(shí )间也不宜过长，一般15-20分钟就(jiù )足够了。如果时间过长，面膜会干燥(zào )，反而会对肌肤造成负担。