除了防御和救(jiù )援，人们还(hái )需(xū )要积极应对台风的影(yǐng )响。在台风来临前，要做好食品、饮水、应急药品等物资的准备。要关注台(tái )风路径和强度的变化，及时调整自己的防御措施。只有做到预防、应对和恢复三位一体，才能更好地面对台风的挑战。