亲属离世对于我们来说是一件非常沉重和伤心的(de )事情，需要及时寻求心(xīn )理疏导和支持。可以与家人、朋友或(huò )专业人士交流，倾诉自己的情感和困扰，以获得(dé )更好的帮助。