在30岁时，肌肤开始变得(dé )敏感，因此选择温和的洁面产品非常重要。避免使用含有刺激性成分(fèn )的洁面产品，选择温和(hé )的洁面乳或洁面凝胶，可以有效清洁肌肤的同时不破坏肌肤(fū )的保护屏障。