三伏天是夏(xià )季的最后一个节气，也是(shì )湿气最重的时候(hòu )。湿气容易引发(fā )人体不适，因此在三伏天适当祛湿非常重要。那么，什么是三伏天祛湿的最佳时间呢？本文将为您详细解答。