剧情介绍
如果不得不外出，暑伏第一天，人们应该注意一些外出的注意事项。要选择适合的衣物，避免穿(chuān )着(zhe )过于暴露或过于厚重的衣物。要做好防晒工作，涂抹防晒霜，戴(dài )好帽子(zǐ )和太阳镜，以免皮肤受到阳光的伤害。还要(yào )注意避免长时间暴露在高(gāo )温环境中，尽量减少户外活动的时间。
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