中伏，又称三伏，是指夏季(jì )的一段时间(jiān )，一般是指从农历七月初一开始，到农历七月底结束。在这段时间里，天气炎热，高温持续，人们常常感到闷热难耐。很多人认为中伏是夏季最热的时候。但从气象学的角度来看，中(zhōng )伏并(bìng )不一定(dìng )是最热(rè )的时候。