孙怡注重身(shēn )心健康的保持。她坚持每天锻炼身体，保持良好的体态和健康的状态。她还注重饮食营养，避(bì )免暴饮暴食和不健康的饮食习惯(guàn )。她认为只有身(shēn )心健康，才能更好地面对演艺事业的挑战和压力。