城市绿洲(zhōu )也对人们的健康有着积(jī )极的影响。研究表明，与自然(rán )环境接触可以降低(dī )心脏病、高血压和焦虑等疾病的风险。城市绿洲提供了一(yī )个锻炼身体的好地方，人们可以在这里进行跑(pǎo )步、骑自行车、做瑜伽等活动。城市绿洲的清新空气和植物释放的氧气也有益于呼吸系统的健康。