中伏，是(shì )三伏天的中期，也是最为炎热的时刻。在这个时候(hòu )，阳光更加强烈，热浪滚滚而来，整个城市仿佛被蒸笼包围。人们不敢(gǎn )轻易外出，室外活动几乎停滞不前。中伏的温度更是高达45摄氏(shì )度，空气中弥漫着一股热浪(làng )，让人喘不过气来。