8. 南方冬至(zhì )的美食还(hái )包括一些甜点，比如花糕、年糕等。这些甜点通常是由糯米粉和糖制成的，口感软糯(nuò )，味道甜美。人们相信吃甜点可以增加(jiā )身体的能量，提高身体的抵抗力。