劳动不(bú )仅对物质生活有益，对身体健康也有积极的影响。适当的劳(láo )动可以增强人体的抵抗力，提高免疫力，预防和控制疾病的发生。劳动可(kě )以促进血液循环，增强心肺功能(néng )，提高身体素质。劳动还可以锻炼人的意志品质，培养人的毅(yì )力和耐力，使人更加坚强和(hé )自信。