一伏是中国古代农民根据气候变化划分的一个时间(jiān )段，用来指代一年中最热的时期。一伏通(tōng )常指的是夏季(jì )炎热的连续天气，是中(zhōng )国传统二十四节气中的“大暑”和“立秋(qiū )”之间的一段时间。一伏的具体天数因地域和(hé )气候差异而异。