使用美白祛斑面膜的频率和时间(jiān )也需要(yào )根据个人肌肤状况来定。每(měi )周使(shǐ )用2-3次面膜是比较适宜的。如果肌肤较为敏感，可(kě )以减少使用频率。面膜的时间也不宜过长，一般15-20分钟就足够了。如果时间过长，面膜会干燥，反而会对肌肤造成负担。