通过以上的分析，我们可以得出结论，今天(tiān )是立冬。立冬意味着冬季的正式开始(shǐ )，气温逐渐下降，天气变化多端，冬季饮食和运动需要特别关注，养生保健也要做好，冬季旅游也是一个不错的选择，冬季的美(měi )好也值(zhí )得我们去体验。在这个寒冷的(de )季节里，希(xī )望大家能够保暖、健康、愉快地度过冬天(tiān )。