曼巴精神的第三个要素是(shì )不断学(xué )习，追求进步(bù )。科比对自己(jǐ )要求(qiú )很高，他相信只有通过不断学习和进步，才能够取得更好的成绩。在生活中，我们也应(yīng )该不断学习，追求进步。只有不断学习，才能够不断提升自己的能力和素质。