虽然颧(quán )骨(gǔ )高度在一定程度上是由遗传决定的，但是一些方法可以帮助女性提升颧骨高度(dù )。日常的保养非常重要。正确的按摩和护理可以促进面部血液循环，增加颧骨的骨质生成。适当的运动也可以帮助提升颧骨高度。例如，面部运动和颧骨按摩可以刺激颧骨周围的肌肉，使其更加紧(jǐn )实(shí )。一些整容手术也(yě )可(kě )以改善颧骨高度，但是这需要谨慎考虑，并在专业医生的指导下进(jìn )行。