7. 铅笔画的创作可以是一个很好的(de )放松和发泄的方式(shì )，它可以帮助我们释放压力和情绪，调整心态和情绪。通过铅笔画(huà )，我们可以将内心的感受(shòu )和想法转化为可见(jiàn )的形式，与他人分享和交流。