合理(lǐ )安排时间是开启美好一天的重要因素。我们应该根据自己的工作和生活需求，制定一个合理的时间(jiān )表。在时间表中，我们可以列出一(yī )天的各项任务和活动，并根据优先级进行排序。合理安排时间可以帮助(zhù )我们提高工作和学习的效率，减少(shǎo )拖延和浪费时间的现象(xiàng )。