使用美白祛斑面膜的(de )频率和时间也需要根据个人肌肤状况(kuàng )来定。每周使(shǐ )用2-3次面膜(mó )是比较适宜的。如果肌肤较为敏感，可以减少使用频率。面膜(mó )的时间也不宜过长，一般15-20分钟就足够了。如果时间过长，面膜会干(gàn )燥，反而会对肌肤造成负担。