在我们的日常生活中，酒精是一种常见的心情调节剂。有时(shí )候，人们会(huì )选择在喝酒的过程中放松自己，释放压力。当酒精的摄入量过多时，它就会对人的身体和(hé )心理产生不良(liáng )影响。特别是对于年轻人来说(shuō )，他们的自控能力相对较弱，很容易陷入酒精(jīng )的困扰中。